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适量饮酒保护心血管无科学依据适量饮酒保护心血管？研究证据不支持。这个结论来自于北京大学公共卫生学院李立明教授团队和牛津大学陈铮明教授团队的一项联合研究。该研究针对喝酒与心血管疾病关系，对50余万人进行了近10年的随访。研究论文日前在线发表在《柳叶刀》上。该研究从200...网络2021-11-01 11:07:00
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核辐照鸡爪致癌？ 别听传言！这些知识才是该信的辐照鸡爪不致癌，碘盐、白衣难防辐射……别听传言！这些硬“核”知识才是该信的辟谣“泡椒鸡爪耐储存是因为核技术”于今年元旦前夕登上微博热搜榜。很多网友惊讶于核技术竟然能被用在鸡爪存储上，同时也开始担心“核辐射鸡爪”的安全性，甚至有人称被核“照”...网络2021-11-01 11:07:00
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“吃素养生”关键并非吃素，而是均衡饮食“吃素风”盛行，真能带来更健康的体魄？“吃素养生”关键并非吃素，而是均衡饮食近日，话题“素食养生靠谱吗”再度冲上热搜，近6000万的阅读量可见其社会关注度之高。近年来，由于肥胖、高血脂、糖尿病等慢性病高发，推崇“素食”的人群越来越多，“素食...网络2021-11-01 11:06:00
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给孩子选零食别忘“三看”放寒假了，许多孩子在家又可以大吃特吃零食了。但什么样的零食适合孩子吃？给孩子挑零食时要关注哪些信息？首先，看营养成分表。营养成分表中排名越靠前的，说明用料越多，尽量不要选糖和钠排名靠前的零食。比如孩子常喝的牛奶，购买时需注意营养成分表排名第...网络2021-11-01 11:06:00
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牛奶既要喝够也要选对春节临近,无论是走亲访友,还是家中常备,奶制品因富含优质蛋白质、钙和维生素D等营养元素,且食用方便,成为许多市民的不二之选。《中国居民膳食指南》推荐我国成人摄入量相当于每天液态奶300克。牛奶既要喝够,也要选得对。市场上奶制品种类可谓百花齐...网络2021-11-01 11:05:00
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多吃二两油炸食品就会得心脏病？最近突然冒出了很多惊悚的“标题党”文章：“油炸食品有毒，每周多吃114克就会离心脏病不远了”“这样吃油炸食品，迟早一天心衰、冠心病会找上你”。仔细一看你会发现，这些观点都出自一篇最新研究：“每周多吃114克油炸食品，就会增加心血管疾病的风险...网络2021-11-01 11:04:00
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肾病不能吃豆制品？都是误会饮食管理是慢性肾脏病治疗中一个极为重要的环节，很多肾脏内科医生都将其放在和药物治疗同等的地位，“管好嘴、迈开腿”不单对于糖尿病患者，对于慢性肾脏病患者也甚为重要。不过，在肾病患者中还存在着三大常见的饮食误区。误区一：肾病患者只能吃素？一些肾...网络2021-11-01 11:04:00
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多吃蔬菜水果有助缓解压力澳大利亚研究人员一项最新研究发现，多吃蔬菜水果能缓解心理压力，推荐人们依据世界卫生组织的建议每天摄入至少400克蔬菜水果。相关论文已发表在欧洲临床营养和代谢学会官方期刊《临床营养》上。澳大利亚伊迪斯考恩大学研究人员介绍，他们对8600多名2...网络2021-11-01 11:03:00
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甘草泡水能养生？喝多了当心浮肿甘草是一种十分常见的中药，有着很好的药用价值，功效作用很多，如：补脾益气、缓急止痛、祛痰止咳、清热解毒、调和某些药物的烈性。因此，甘草成为使用频率最高的中药材之一。据统计，我国现今临床常用的700余种药材中，甘草的处方率在70%以上。除了入...网络2021-11-01 11:03:00
